تصاویر گروه

  • قله دماوند
  • قله آزادکوه
  • مجمع سالانه گروه
  • قلعه ماران
  • قله کلکچال
  • آبشار سنگان
  • قله برف انبار

Monthly Archives: فروردین ۱۳۹۵

همانطور که میدانید تمامی ورزش ها بالاخص کوهنوردی در کنار زیبایی ها و هیجاناتش با خطراتی همراه است که میتواند خساراتی جانی و مالی را بر کوهنوردان وارد نماید ادامه مطلب

هر کوهنوردی که بصورت مستمر و جدی فعالیت می‌کند می‌داند که یک کوهنوردی سنگین یک روزه چه فشار شدیدی را بر بدن وارد می‌کند. برای حفظ انعطاف‌پذیری، توان و استقامت عظلانی شما به یک برنامه غذایی و همچنین جذب آب مناسب در قبل حین و پس از صعودتان نیازمندید. ادامه مطلب

ادامه مطلب

برنامه صعود به “بل کوه” بلندترین قله استان فارس (ویژه پسران) در تاریخ ۲۱ الی ۲۳ اسفندماه به سرپرستی آقای صادقی حریری برگزار خواهد شد. ادامه مطلب

نظر سنجی تقویم شش ماهه

لطفا میزان رضایت خود از سطح و نحوه برگزاری برنامه ها در شش ماهه اول سال ۹۶ را اعلام نمایید :

View Results

Loading ... Loading ...

پرداخت اینترنتی